Séance jambes numéro 1 pour moi aujourd'hui 😁

>>> Bah tu peux m'apprendre non Moi aussi je suis encore en train d'apprendre

Bah tu peux m'apprendre non

Ohh

>>> Je my connait pas en muscu 🤣 En plus !

Je my connait pas en muscu 🤣

>>> Bon lapin si c'est juste pour traiter les ... Désolé

Et ouais je dort bien

Oui je mange beaucoup

Bon lapin si c'est juste pour traiter les gens de mythos et dire non sans explication aux conseils des autres tu vas pas faire long feu ici 🙄

>>> Faut pas Explique

Faut pas

Non

Si tu veux mon conseil choque un peu tes muscles avec des charges plus lourdes que tu peux tenir 5-6 rep

>>> Pourquoi tu dis ça lapin ? Pas de muscle

C'est peut être pas la meilleure stratégie si tu ne vois plus de résultats. Tu fais combien de reps?

Pourquoi tu dis ça lapin ?

Tu fais pas de muscu

Mytho

Tu fais quoi comme exos et quelles sont tes charges ?

Si tu n'augmentes ni tes charges ni ton nombre de reps tu ne fais que maintenir tes muscles c'est normal

Quelques mois !

Ça dépend je reste sur les même charge quelques mois

Et ton plus lourd augmente régulièrement ?

Oui je vais toujours a l'échec et je charge au plus lourd que je peux

Et tu as beaucoup gagné en force en 4 ans ? Tu as augmenté tes charges régulièrement ?

Ça fait longtemps que tu fais de la muscu ?

Bonsoir 😊

Si des gens on des conseils pour gagner en muscle je suis preneur

Sportive ?

Bonsoir châtiment

Cc!

Bonsoir 👋

>>> Mais au pire on ce détend tranquillou 👍🏻

Mais au pire on ce détend tranquillou

Hahaha qu’est-ce qu’on se marre 😹

Encore heureux !

C’est toi sur la photo? 😹 Donc c’est toi qui me critique? Finalement je retire personne s’astique sur toi.

Pour ça*

>>> J’aime la graisse c’est grave madame? Tu m... Rien n'est grave à part manquer de respect aux gens et pour ce tu as l'air douée.

J’aime la graisse c’est grave madame? Tu m’aimes déjà je sais, tu es revenue pour moi 🫶🏼

Écoute dis moi tes performances sportives et peut être que j'aurai envie de me dépasser pour te battre mais avoir ta plastique ça m'intéresse pas du tout désolée. On n'aperçoit pas le moindre muscle. Ça me ferait bien chier de ressembler à ça 🤷🏼‍♀️

Je comprends que tu sois si jalouse de moi, mais ne t’inquiète pas, ils restent des hommes qui voudront bien de toi après d’être astiquer sur toi.

Bon je repasserai quand il y aura des sportifs. Bye

>>> Je ne suis pas du tout inquiète tout les h... Si ça te plaît de n'être que ça.