Niente cambiato idea per me faccio la pasta konjak con un cucchiaio di ragu vegetale e un po' di cotto
Una porzione anche per me grazie 🙋
ora inserisco e ti faccio vedere le calorie spetta che lavo i piatti loro rivo
Amo con la fame mi ritrovo mi mangio un gatto 🙄🥲
>>> Amo con la fame mi ritrovo mi mangio un ga...
Qui potresti aggiungere ancora proteine tranquillamente
Si si quando ti abitui è buonissima puoi farne anche 200g eh
considera solo che rispetto alla pasta è viscida😂😂😂
Vabbè tipo gli spaghetti cinesi
ma ne puoi mangiare molta di più rispetto i 70g della pasta integrale ecc
Amò io non sono tanto da pasta
Se no amo il digiuno non riesci a farlo mangi il triplo poi
Lo so , so già che farò flop
Se non fai le cose con testa amore si
sta finta pasta più bevi più ti senti pieno
Ecco perché ci sto pensando bene
Non voglio farla alla carlona
inizia prima a fare bene colazione pranzo e cena con le dosi giuste di tutto
poi quando sei super brava prova una settimana
non si fa costante tanto se no non serve
ma se te sfonni a natale ecc col cazz amore cge ce la fai poi
Ecco perché ho detto a gennaio
Eh invece amore devi essere sempre costante così puoi far la trasgressione senza avere danni
