Arsch kann man gut trainieren

SAG mir WIEEE am besten ohen fitnessstudio

Hast du ein Terra Band

ein was?

Ein Trainingsband?

Nein besitz nur ein igelball, das wars schon🤝🏻

Das ist schlecht 🤣

hau einfach mal tipps raus…ich bin halt untergewichtig aber daran arbeite ich

Braust ne langhantel Stange

Ayyy ok

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