comunque non parliamo di dieta che sto impazzendo
no amo ho messo in conto che non la so fare, finisco con il non mangiare
Eh peggio ancora amo perchè rallenti solo il metabolismo e ti fa male
vabbè il mio metabolismo l’ho ucciso tipo per 4 anni continui
cerco di raggiungere sempre le calorie ma è difficile
Prova a pensare meno alle calorie e provare solo a mangiare piú sano
quello lo faccio, non mi risulta facile comunque
Lo so non è facile anche a me capita che salto pasti poi mi abbuffo tutto insieme
La sera pure i tavoli se magnamo
Quando ho fame mi mangerei pure quelli ahahahha
Devi razionalizzare i pasti
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