الصفحة الرئيسية

الفئات

حول AntiLand

كيف يعمل؟

إرشادات المجتمع

الصحة والدعم/

ООдиночки 🪻

↑

Настя ты сегодня работаешь опять?

Не не, про размеры там ничего не было, было что важно все

Я как-то впервые села на шпагат, резко захотелось узнать могу ли, вот резко без разогрева и села - могу 😂 но мои связки не оценили этого маневра

Как можно впервые сесть на шпагат без подготовки?

Я смогла

И как потом тебе ходилось?

Ноги не разьезжались ?😄

Вот когда девушке что-то стукнет в голову , то лучше держитесь , а если еще и скучно , то оооо….

О может стукнуть нам…знаем-знаем😆

Не я неделю походила, сходила потом к врачу , он поржал ( я у него просто часто бывала) и сказал больше так не делать 😂 в то точно порву связки

А шпагат простите был ногами в стороны или вперед и назад?🤔

Разница как бы очень большая

Вперед назад, я в стороны никогда не умела

Хотя, когда танго танцевали ноги только так в поддержу на плечи закидывала 😂

Ну это еще по лайту тогда😄

Вот это подробности👍😄

Ну поэтому и ходила в принципе 😂 а не валялась

Там знаешь какие крутые поддержки

Я как офигела , пришлось срочно тянуться , чтоб без травм было

Я не танцор,я больше у стеночки стоял🤷‍♂️😄

Продольный и поперечный шпагат

Хотя мадляк могу,когда женская сумка на полу лежит между тобой и мадамой😃тут главное не наступить на сумку эту и на ноги девушке😆

Продольный проще

Поперечный это надо себя тянуть

Вот что-то похожее

А, я думал, это ты

Ничего себе как он её загнул

Ты так могешь?😳

Похвально👏

Я с другом медляк танцевала , он мне до сих пор припоминает, что я как мужик в танце - веду всегда

На самом деле просто

Главное, чтобы удержали 😂

Ну перед тем как ногу закинуть тоже ведь что-то делать надо😆

Удержит,куда он денется😆

Конечно

Не, мой вес мало кто теперь удержит в такой динамике

160 кг? 😲

Не, ну, для становой тяги в этом случае если только…

Но я не думаю, что она такая)

Не накручивай себя,видели мы вчера твое фото и ничего там преступного нет 🙂‍↔️

Девушки жду вас лс

Она вчера фото кидала?????

Кудри , да

А, только волосы…

Кстати для становой у нее очень даже хорошие данные,рост не большой,рычаги маленькие будут👍

С лицом 😂

И как я это пропустил

Так вверху еще вроде есть

А заходить надо чаще😄

مدونة

اكتشف طرق تعليم العربية بطرق ممتعة وشيقة! تعرف على أفضل الأساليب لتعلم اللغة العربية وفتح أبواب الثقافة.

هل تبحث عن دكتور لمشاعرك؟ تعرف على كيفية معالجة قلبك بجرعة من المرح والتواصل مع الآخرين!

استعد لاكتشاف عالم فناف، حيث يجتمع المرح والإثارة مع الدردشة والتعارف في بيئة آمنة وممتعة. انطلق في رحلة غير محدودة من المرح!

اكتشف كل ما تحتاج معرفته عن العاب فورت نايت وكيفية الانطلاق في مغامرة ملحمية. استعد للمعركة وشارك المرح مع الأصدقاء!

جداول البيانات هي أداة قوية لتنظيم المعلومات وتحليلها. في هذا المقال، نستعرض أهمية جداول البيانات وكيفية استخدامها بشكل ممتع ومفيد.

اكتشف كيف يمكن لكلمة "اسك" أن تُحدث ثورة في محادثاتك وتجعلها أكثر إثارة وإبداع!

اكتشف كيف يمكنك التواصل مع الغرباء ومشاركة الأسرار في عالم اسناب جات. انضم إلى تجربة المحادثات المجهولة واجعل كل دردشة مميزة!

استعد لتجربة "كونكتد" حيث يمكنك اكتشاف أصدقاء جدد وتبادل الأفكار بطريقة ممتعة ومثيرة. كن جزءًا من هذه المغامرة!

اكتشف أفضل العاب زوجية تعزز العلاقة الحميمية بين الشريكين وتضيف لمسة من المرح والإثارة لحياتهم. تعلم كيفية تعزيز التواصل والمتعة!

اكتشف عالم البرامج المثير الذي يوفر لك فرصًا جديدة للتعارف والدردشة. مقالة عن أهمية البرامج في تعزيز التواصل والاتصال.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتوفير تجربة تصفح سلسة لك. لا نعرض أي إعلانات، ونحافظ على تجربتك مجهولة.