الصفحة الرئيسية

الفئات

حول AntiLand

كيف يعمل؟

إرشادات المجتمع

أوروبا الغربية/

NNordrhein-Westfalen

↑

Zudem ist Fisch sehr gesund und gute alternative für eure Omega 3 Fettsäuren

Kommt sich immer drauf an ob man Sport macht und aufbauen will

Ich pumpe seit 4 Jahren

Fleisch hat viele Proteine genau wie Eier

Und auch ohne Fleisch

Kannst du gut aufbauen

Solche Ausreden hört man nur von Leuten die einfach auf nichts verzichten möchten

Ja hast du aber anderweitig iwas genommen damit du aufbaust also iwie Shakes oder so?

Wo ein Wille ist ist auch ein Weg

Amenaaaaa zick Zack

Natürlich ich sag ja auch ich möchte nicht auf Fleisch verzichten ich mag Fleisch essen gerne

Und natürlich kann man sich ohne aufbauen. Nichts ist unmöglich

Magerquark Haferflocken Gries

Und ne Menge Eier

Hahahahahahaha

Schrott

Hahah natürlich

Aber sollte man wegen kolistirin aufpassen

Ja Eier sind wirklich gut

Ist so

Hahaha wir wissen was du im schilde führst 😂

🤣🤣🤣🤣

Baller dir halt morgens deine 8 Eier rein

Und 500 Gramm Magerquark

Hööö nichts natürlich

Baller jeden Tag so 6-8 Eier

Dann reicht wenn Mittag nur 400 Gramm Nudeln stopfst

Und ab ins Klo zum kotzen 😂

Eier braucht das Land

Hüttenkömm

Gesundheit 🤧

Ja ja 🤣komm schon gib’s zu

Der Oliver Kahn freut sich über den Satz

Das ich gerne einen sexy Pfleger hätte 👀

also

Mein Idol

Jaaa

lässt sich bestimmt einrichten

Mit sanften Händen und sonst sehr stabil

Kotze. Tust du erst wenn bei deathlift stehst

Steht’s zu Diensten 😌🫡😂

Und dir das davor reingezogene hast

Vahahahahaha

du hast nicht runtergezählt

Ochhh das wäre ganz nett

Ne lass ma bro ich esse maximal 3 Eier in der Woche

😮‍💨😮‍💨 das du stabil bist weiß ich

Das ist wenig 👀😂

Hast du Pommes arme ?

مدونة

اكتشف كيف يُحدث Google مترجم ثورة في التواصل بين الثقافات واللغات. استخدمه في التعارف واستمتع بكسر الحواجز اللغوية!

استكشف لماذا تعتبر "تيتك" الخيار الأمثل للتواصل الافتراضي، حيث الخصوصية والمتعة والابتكار. لا تفوت فرصة الانغماس في تجربة فريدة!

استمتع بتجربة القرعة واكتشف فوائدها في اللقاءات العشوائية. تعرف على أشخاص جدد وأضف لمسة من المرح إلى حياتك الاجتماعية!

اكتشف لماذا يعتبر تليجرام الخيار المفضل للدردشة. تعرف على مزايا تليجرام وكيف يختلف عن التطبيقات الأخرى في عالم الدردشة!

استمتع بأفضل العاب مجانية دون الحاجة لدفع أي شيء! اكتشف كيف يمكنك الاستمتاع بوقتك مع مجموعة متنوعة من الألعاب المجانية الآن.

اكتشف عالم تيك توم، التطبيق الذي يجمع بين الإبداع والجنون، مع نصائح وإرشادات لجعل تجاربك فيه ممتعة. اقرأ المزيد الآن!

استعد لتجربة "كونكتد" حيث يمكنك اكتشاف أصدقاء جدد وتبادل الأفكار بطريقة ممتعة ومثيرة. كن جزءًا من هذه المغامرة!

اكتشف كيف يمكن لرحلة توكتوك أن تصبح أكثر من مجرد تنقل؛ قد تكون بداية قصة حب جديدة! تعلم كيف تجعل تجاربك أكثر متعة.

استعد لاستكشاف عالم كوكل بلي، حيث المتعة والألعاب والتطبيقات المذهلة في انتظارك. كل ما تحتاج لمعرفته عن متجر التطبيقات الرائع.

استعد لاستكشاف عالم تيك توك +18، حيث المتعة والإثارة تتعانق! تعرف على المحتوى الذي يثير الحماس ويعزز الابتسامة في حياتك.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتوفير تجربة تصفح سلسة لك. لا نعرض أي إعلانات، ونحافظ على تجربتك مجهولة.