Il ferait bon en plus aujourd'hui
Ça va, la journée à été calme, les clients super sympa !
Comment on devient heureux ?
Fait ce que tu aime, ce que tu a envie si ce te fait pas mal à toi ou à d'autre, et puis occupe toi avec une bonne occupation
Puis si ta l'occasion fait du sport ca aide à avoir confiance en toi
Tester et approuver, des pompes et des squats le matin ca aide à commencer la journée
Pas vraiment faut avoir l'envie de sortir de cette sensation de pression sur sois
Sans envie y aura pas de motivation
Un bon sommeil aussi je suppose
Faut essayer mais galère parfois de s'endormir
Oui vasy je fais un essai merci pour les conseils
T'inquiète, le plus important au début c'est d'avoir envie de sortir de la dépression le reste est à appliquer pour s'occuper et changer les mauvaises habitudes
Si ça va bien c'est bon alors, ça fait plus de gens pour écouter ceux qui vont mal et veulent en parler
Je dit ça va parce que je parle pas de mes problèmes
Tu veu en parler ? C'est fait pour ici ça dérange personne d'écouter
Je suis pas à me livrer mais à tout garder pour moi donc c’est compliqué mais merci
Ici personne ne sais qui tes autant en profiter pour essayer de s'ouvrir
Vaux mieux en parler que laisser ca derrière car quand ca va pt ca va faire mal à force d'accumuler
J'ai tellement envie de parler mais je sais pas par ou commencer
