Да нет на самом деле, если 3 флекс. Это чисто растяжка. Мышцы потянуть
Ну для новичка тяжело конечно было бы)
Я 3 часа не смог бы тянуться 😂
Ну стоя до пола руками дотянусь
We use cookies to provide you with smooth browsing experience. We don’t show any ads, and we keep your experience pseudonymous.