Да нет на самом деле, если 3 флекс. Это чисто растяжка. Мышцы потянуть
Ну для новичка тяжело конечно было бы)
Я 3 часа не смог бы тянуться 😂
Ну стоя до пола руками дотянусь
We gebruiken cookies om je een soepele browse-ervaring te bieden. We tonen geen advertenties en houden je ervaring pseudoniem.