Да нет на самом деле, если 3 флекс. Это чисто растяжка. Мышцы потянуть
Ну для новичка тяжело конечно было бы)
Я 3 часа не смог бы тянуться 😂
Ну стоя до пола руками дотянусь
Vi använder cookies för att ge dig en smidig surfupplevelse. Vi visar inga annonser och vi håller din upplevelse pseudonym.