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3 часа в подряд тренить

3 часа в подряд тренить
💬 8
Жеска
Да нет на самом деле, если 3 флекс. Это чисто растяжка. Мышцы потянуть
Ну ладно тогда 🥹
Ну для новичка тяжело конечно было бы)
Я 3 часа не смог бы тянуться 😂
Я тоже не супер гибкая 🙂
Насколько гибкая?)
Ну стоя до пола руками дотянусь

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