הורד את האפליקציה

שלח וקבל הודעות אנונימיות

הצטרף בחינם

he

he

קטגוריות

דייטינג קז'ואלי

תחביבים ועניינים

בריאות ותמיכה

יחסים וחברתי

צ'אטים לבוגרים ולמעלה מ-30

בידור ואורח חיים

תרבות וקהילה

אזורים ומיקומים

אוסטרליה ואוקיאניה

צפון אמריקה

מרכז אמריקה והקריביים

דרום אמריקה

אירופה המרכזית והצפונית

מזרח אירופה

דרום אירופה

מערב אירופה

מזרח ומרכז אסיה

דרום אסיה

דרום מזרח אסיה

מזרח תיכון

אודות AntiLand

איך זה עובד?

כללי הקהילה

פאנל הבטיחות

הסכם משתמש

מדיניות הפרטיות

בית/חוטים/

War heute Morgen 3 Stunden ich will eif wieder hin 😭😭

War heute Morgen 3 Stunden ich will eif wieder hin 😭😭

3 std ungesund

Mhm wieso

Weil deine muskelfasern nur eine bestimmtes maximum erreichen können alles dadrüber ist 1x eigentlich sinnlos oder Überlastung

Gehe drei mal in der Woche jedes Mal eine Stunde außer mittwochs dann drei Stunden

Geh immer 1-12 und gib vollgas das reicht um

mache immer Pause dazwischen deswegen glaube ich

Rote oder weisse

Grüne

Einer der checkt 🙏🏻

אנחנו משתמשים בעוגיות כדי לספק לך חווית גלישה חלקה. אנחנו לא מציגים פרסומות, ושומרים על החוויה שלך פסאודונימית.